5 kart uważności dla rodziców – PDF do pobrania
Zatrzymaj się. Oddychaj. Bądź.
Zestaw pięciu kart uważności stworzony z myślą o rodzicach, którzy chcą odnaleźć spokój w codzienności, budować głębszą relację z dzieckiem i zadbać o siebie – bez presji i wielkich rewolucji.
Każda karta zawiera:
✨ refleksję o codziennym rodzicielstwie,
✨ proste ćwiczenie do zastosowania od razu,
✨ wspierającą myśl na trudniejsze momenty.
Nie musisz mieć czasu ani idealnych warunków. Wystarczy chwila. Dla siebie.
W pakiecie otrzymujesz:
📌 5 autorskich kart uważności (PDF do pobrania i/lub wydruku)
📌 stronę tytułową w tym samym stylu graficznym
Dla kogo?
✔️ dla rodziców dzieci w każdym wieku
✔️ dla osób poszukujących spokoju, obecności i łagodności
✔️ dla tych, którzy czują, że „już trochę za dużo”
To produkt cyfrowy – po zakupie otrzymasz plik PDF gotowy do pobrania.
© Martyna Stefania Kamińska. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.